ショットの威力/精度、次への動き出しを高めるためには重心を浮かせないこと

飛びつきやスマッシュを打つときに、
重心が腰から浮く、どいうかズレてしまっている。

空中にいるときにも
重心を中心に置くことを意識する。

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